水煮_用不锈钢或高温玻璃锅，一包以400-600毫升左右的水，待水煮开后小火再煮15分钟左右即可，未喝完的菜汤放冰箱冷藏。
冲泡_用真空保温杯，一包以适当的95℃以上的开水，闷泡30分钟以上即可饮用。早、中、晚各饮用“蔬菜汤”、“糙米茶”，特别是每天早晨空腹饮用尤为重要。
* 先饮用蔬菜汤，15分钟后服用“糙米茶”30分钟后就餐。糙米茶每天也可作为平常茶水饮用。

photo by Bernd Hagemann

 墨西哥著名主持人与UFO专家Jaime Maussan

同样都是生命，同样都有生存权，为什么地球上个别人就要把外星婴孩处死呢？如果是我我会把外星孩子救起，把他养大，然后等待他的父母接他回外星球。我们地球人一定要有爱心，要善待所有的生命，尊重其它星球上的人类，我们欢迎他们的到访。

______重庆 杰妮

The SZPILMAN AWARD is awarded to works
that exist only for a moment or a short period of time.
 
The purpose of the award is to promote such works whose
forms consist of ephemeral situations.

Apply now!

More info: www.award.szpilman.de

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新一轮行动能否彻底消灭中式英语？似乎不太可能，但到中国的游客要想在浴室里看到“小心山崩”（ｂｅ　ｃａｒｅｆｕｌ　ａｂｏｕｔ　ａ　ｌａｎｄｓｌｉｐ）⑤或在山坡上看到“注意安全：非常狡滑”（ｔａｋｅ　ｎｏｔｉｃｅ　ｏｆ　ｓａｆｅ：Ｔｈｅ　ｓｌｉｐｐｅｒｙ　ａｒｅ　ｖｅｒｙ　ｃｒａｆｔｙ）⑥之类的中式英语，可能不会那么容易了。

Toronto Free Broadcasting
Season 1: Call for Instructional Videos

“How to make a revolution in your kitchen.”
 
This fall, a learning channel and production studio will occupy the Toronto Free Gallery. For its first season, Toronto Free Broadcasting (TFB) makes this call for instructional videos on ways you navigate your environment to yield (or envision) ways to move in-between, and across boundaries separating "home," "school," "work" and "public space.” Season 1 submissions will be accepted from July 29th – August 31st, 2009, and made viewable at torontofreebroadcasting.net . The ongoing archive of instructional videos forms one part of Toronto Free Broadcasting which also includes a series of live "educational programs" by artists and instructional video-making workshop nights held at the Gallery this September and October.

Videos should be between 1 to 10 minutes, documenting your practical skills, tactics, and knowledges –or those of someone you know– in forms such as “instructions,” “how-to’s,” “lessons,” “plans,” and “demonstrations.” Lessons might range from navigating the quickest route from point A to point B (fence-hopping techniques), to a step-by-step on negotiation tactics (dancing the tango with three), etc. These are some examples of knowledges which may not have use in predetermined day-to-day surroundings, though are useful in their personal, provisional and speculative grappling with the built environment. We love to see skills created, applied to situations particular to you, or which engage in the productive misuse of objects and spaces.
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我有一天突然觉得。我们的审美都是来自植物的！
因为我发现我们对balance的审美经常来自植物。

比如你取一个植物随便照一个照片。你都能感受到balance
我又觉得。植物带有很强的随机性。这也和某种审美的天性有关联。比如我们喜欢创新。喜欢寻找些微的不同。喜欢自由。我觉得人类都是因为先有了植物才能有审美的。如果地球上没有植物。人类会同时在精神上和肉体上死掉。

植物培养了人的天性！

你们都不知道鹿丹村后面就是边防站呢。现在这里整洁了，以前的铁丝网都是破的。老子总是喜欢跟黄山、陈玮悦一起钻过去，站在小土坡上听风在耳边的吼叫声。从这里望过去有深绿色的山，仔细点看似乎还能看到每一棵作为点缀的树木。傍晚的时候整个天暗下来，山下的建筑物会亮起橙黄色的灯。似乎那边也有路灯亮起。我问陈玮悦那里是香港吗？陈炜悦说是。这当然是傻话。贴着铁丝网的地方有个花圃。10年前老子把它当作私人植物园，今天老子在门口远远的看见它还在，就走到单车棚的方向。
有时候人生过了四分之一，躺在凉席上会想，如果这辈子我都没什么觉悟，还不如让上天派个帅哥来麻痹老子整个整个人生...

      关于和尚的故事，起源于一场火灾吧。
      是离开家的这几年，第三次换住处了，在离开慢拍的房子的下一次。房子的死使我终于下定决心换了单位，或者说，从就业转换成了失业，暂时住进了老城区里一栋陈旧的民房，虽然地段相对比较偏僻，反正失业么，也没有关系。屋子的主人是一对以经营小卖部为生的老夫妇，没有儿女。将房子租给我的唯一条件就是：必须租下一整套，不过价钱很低，同样的价钱在市区连一个卫生间恐怕都租不着，我赶紧诚惶诚恐地交了订金。是两室一厅的房子，我还能把另一个房间租出去。房子里有简单的木制家具，漆成深褐色样式古板的大碗柜，漆成深褐色样式古板的大圆饭桌，漆成深褐色样式古板的写字方桌，等等这类。电器方面更是少得可怜，一台嗡嗡作响一通电就漏水的冰箱，一台勉强可以使用但外壳很脏的电热水器，冷气机是没有的，不过安有两架介于草绿色与土黄色之间的吊扇，天气不算是真正热起来。

      用原珠笔写了一份招租出一个房间的广告贴在附近的报刊栏与电线杆上，价钱定为面议，可能不够起眼，半个月过去了，仍是无人问津，又去小卖部买了毛笔和墨汁，勉强用上不得台面但至少能辨认出内容的笔迹又写了几份张贴出去，在网上也发布了招租消息。大概除了我这种没有工作的闲散人士和老头老太，没有人愿意住在这样的郊区，其实是无所谓的，反正如此清减的生活，攒下来的钱还够花一阵子，何况如果来的是个不好相处的室友，更加给自己增添麻烦。

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Greetings from Ccat 柴柴

1.期待明日万寿无疆，后日翻云覆雨。
2.过几天挂台风，准备出游。
3.奇怪的感觉涌出来了。

（小声说，这是张来自处男的画，20-21岁，下周飞澳洲）

跋：为什么土地的皱褶如此重要？……堵动物的路，堵植物的路，堵风的路，堵水的路，那规划师怎么不堵自己的路...如果我们的路，就是要堵别人的路，或者自然的路。那你活得也足够的自私，这样的城市也真就没意思。原本，一个小动作，一个涵洞，一个水渠，或者改变路的线形，就可以解决种子的传播问题，解决风的问题，解决村民的问题。可规划师们为什么就看不到呢？
原文地址：http://dyl703.spaces.live.com/Blog/cns!59DC3C9A3340FB92!2023.entry

- 莲渊的朋友，看起来过渡到内里。

-月亮星星，人类的朋友，莲渊记录。

这里的看起来比本子上的难看多了。
还有五颜六色的太阳像互相影响的糖果，还有黑色水笔因公交车上的颤抖划出来的“蜘蛛丝”..

投河神童  23:47:08
我想很多人每人给我一页书，我可以订成一本。

说明：今天跟投河神童聊天他突然说出来的想法。我想网友或身边人有趣的想法也要这样记录下来，而这个“系列”可以叫随便加几笔...黄羽人。

      由于编者是搭乘出租车进站，所以大块面切割的隔音玻璃墙首先映入我的眼帘，切割的线条还有所保留，呈线生硬的几何线条，我们首先看到的不是别人，却是自己，被规则所分割，被假设所蒙蔽。它首先明显的反映了“乘客”这一虚拟的身份，观者试图进入“旅程”这一场景，但又给你告慰某种含糊的启示，这个时候，你当然内心无法平静，它试图模拟一场游戏，而且必定与当下中国的“生存”这一主题有关。 …… ……

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